I miei Servizi

 

PERCORSI DI COUNSELING PSICOLOGICO

  • Difficoltà relazionali in famiglia, nella coppia, nella genitorialità, nel lavoro o nella vita sociale;
  • Cambiamenti e transizioni di vita, come lutti, separazioni, trasferimenti, cambiamenti lavorativi o nascita di un figlio;
  • Stress, sovraccarico e difficoltà nel ritrovare equilibrio nella quotidianità;
  • Difficoltà nel prendere decisioni, affrontare scelte importanti o orientarsi in un momento di cambiamento;
  • Comunicazione, assertività e definizione dei propri confini nelle relazioni;
  • Autoconoscenza, maggiore consapevolezza di sé e valorizzazione delle proprie risorse.

PSICOTERAPIA INDIVIDUALE PER NEOPADRI O UOMINI IN ATTESA DI UN FIGLIO

  • Incontri individuali per attraversare ciò che la gravidanza e il primo anno di paternità possono mettere in movimento nella tua vita e nelle tue relazioni.

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PSICOTERAPIA PER SINTOMI E DIFFICOLTÀ PSICOLOGICHE

  • Ansia, panico e paure

Ansia persistente, preoccupazioni e attacchi di panico;

Fobie, ansia sociale ed evitamento;

Preoccupazioni persistenti per la salute.

  • Ossessioni e compulsioni

Pensieri ossessivi, intrusivi o invasivi;

Compulsioni, rituali e comportamenti ripetitivi.

  • Umore

Umore depresso, perdita di interesse o motivazione e depressione;

Oscillazioni dell’umore e irritabilità.

  • Regolazione emotiva e impulsività

Emozioni intense o difficili da gestire;

Impulsività e difficoltà nelle relazioni.

  • Stress e difficoltà di adattamento

Stress prolungato, burnout e sovraccarico;

Difficoltà nell’affrontare eventi critici o cambiamenti importanti.

  • Somatizzazioni e sintomi fisici

Sintomi fisici connessi al disagio psicologico;

Tensioni, disturbi gastrointestinali o altri disturbi ricorrenti, dopo gli opportuni accertamenti medici.

  • Alimentazione e rapporto con il corpo

Abbuffate, restrizioni alimentari e alimentazione emotiva;

Difficoltà nel rapporto con il cibo, il corpo e la propria immagine.

  • Sonno

Insonnia, difficoltà ad addormentarsi o risvegli notturni;

Sonno non ristoratore e alterazioni del ritmo sonno-veglia.

  • Sessualità e intimità

Calo del desiderio e difficoltà nell’eccitazione o nell’orgasmo;

Difficoltà legate all’intimità, alla sessualità di coppia o al dolore sessuale.

  • Dipendenze

Uso problematico, abuso o dipendenza da alcol e altre sostanze;

Gioco d’azzardo problematico e altri comportamenti di dipendenza.